Ein Leitfaden zum Glücklichsein. Ein Leitfaden zum Glücklichsein. Selbsthilfebuch

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    • Enthält Achtsamkeitsübungen in jedem Kapitel
    • Enthält Pläne für Gesundheit und Glück, die Sie ausfüllen können
    • Enthält einen exklusiven Audio-Link, damit Sie sich geführte Meditationen anhören können< /li>

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Popis

Begeben Sie sich in sieben einfachen Schritten auf eine Reise zu Glück und Erfüllung

A Guide to Happiness ist ein siebenstufiges Programm zur persönlichen Entwicklung, das Ihnen hilft, Ihre Lebensfreude wiederzuentdecken.

Die Techniken und Übungen in diesem Buch sollen Ihnen dabei helfen, in kleinen, umsetzbaren Schritten Ihren eigenen Weg zum Glück zu finden. Dieses Buch im handlichen Taschenformat mit wunderschönen Farbillustrationen eignet sich perfekt zum Mitnehmen und zum Anwenden seiner Tipps auf Ihr tägliches Leben.

Verabschieden Sie sich vom Stress und den Gefahren, sich schlecht zu fühlen, und begeben Sie sich auf eine zutiefst befriedigende persönliche Reise.


Product Specifications

  • Enthält Achtsamkeitsübungen in jedem Kapitel
  • Enthält Pläne für Gesundheit und Glück, die Sie ausfüllen können
  • Enthält einen exklusiven Audio-Link, damit Sie sich geführte Meditationen anhören können< /li>
Length : 19 cm Width : 13 cm
Height : 2 cm

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