90 dage stressreduktion Scroll Box

Mindfulness er praksis med at være opmærksom på nutiden, hjælpe dig med at øge din evne til at regulere følelser og mindske stress, angst og depression. Denne smarte lille rulleboks tager dig med på en blid 90 -dages rejse for at hjælpe dig med at blive mere opmærksom. Drej blot træskive til daglige trin til et mere opmærksomt, lykkeligt, sundt og mindre stressende liv. At følge disse tip vil hjælpe med at fokusere din opmærksomhed samt forbedre din evne til at observere dine tanker og følelser uden dom. Over 90 dage vil du forsigtigt arbejde dig hen til en konsekvent praksis, der helt kan omdanne dit liv.

Product Specifications

• 90 dage stressreduktion Scroll Box
• Brand: Pikkii
• Mindfulness