マインドフルドローイングジャーナル

内部には、創造性と内なる平和への旅を導くためのドローイングとマインドフルネスのプロンプトがあります。これらのアイデアや提案に対応する際に、あなたは毎日の懸念から離れて、あなたの周りの世界で見つかる美しさとインスピレーションに集中することができます。

マインドフルネスの専門家であるマイク・アンスリーは、自然、人々、オブジェクト、あなたの周りの世界からのインスピレーションを使って、ペンと紙を使ってアーティストのロックを解除する方法を紹介します。あなたは芸術が得意である必要はありません、ただあなたのマークを作ることをいとわない。内部に書いて描くことができるように、このジャーナルは、日常のストレスと戦い、至福の状態を達成する際のあなたの絶え間ない仲間になります。

含まれる：

34の描画プロジェクト

あなたの創造性を解き放つための無料ページ

あなたの考えをジャーナルするスペース

全体にフルカラーのイラスト

Product Specifications

• 出版社：Arcturus
• 言語：英語
• 聴衆：一般
• フォーマット：ペーパーバック
• 著者：マイク・アンズリー
• シリーズ：1
• ページ：160